Pads Training is een dynamische bokstraining waarbij je samen met een trainingspartner op pads werkt. Je oefent bokstechnieken en combinaties door gericht te stoten op handpads, met focus op techniek, timing en precisie.

Deze training is geschikt voor alle niveaus en is een uitstekende aanvulling op onze Boxing en Boxing Bag lessen. Pads Training helpt je je bokstechniek te verbeteren, sneller te reageren en je kracht en coördinatie te ontwikkelen.

• Trainen in groepsverband (max. 16 pers)

• Combinatie stoten

• Kracht en conditie oefeningen

• Aandacht voor techniek

• Toegankelijk voor iedereen

• 60 min